בגיל 17 נסע יותם, בנה הבכור של מיקה קרני, לטיול בהודו. כשחזר הגיעו החיכוכים ביניהם לשיא - עד שהוא החליט לנתק איתה את הקשר. על הקושי בחוסר הידיעה ("שלחתי לו כל יום מכתב דרך הפייסבוק, בלי לקבל תשובה") והשיר ששבר את הקרח והחזיר אותו הביתה. פרק ראשון בסדרה חדשה של העיתונאי חנוך דאום והבמאי אילן שושן

בין העבודה לילדים לא נשאר כמעט זמן להקדיש לעצמנו ולצאת לחדר הכושר. ענת הראל מציגה: מיני-אימונים העובדים לסירוגין על פלג גוף עליון ותחתון ומעצבים את הגוף בהשקעה מינימלית. מיני-אימון ראשון בסדרת כתבות חדשה

זה לא הצ'יפס, זה גם לא החטיפים המלוחים. בדיקה שערך המרכז האמריקני לבקרת מחלות מצאה שהלחם הוא שאחראי יותר מכל מזון אחר לכמות המלח הגדולה ביותר הנכנסת לגוף

כמעט 50% מהגברים מעל גיל 40 סובלים מבעיות בזקפה, אבל רק 10% מהם מצליחים להתגבר על מחסומי הבושה, לפנות לייעוץ ולקבל טיפול ראוי. למה לפעמים אפילו הרופא הוא מקור הבעיה, ומה הם אפיקי הטיפול האפשריים?

כשאנחנו מתעוררים בבוקר, לאחר שנת הלילה הארוכה, השרירים קצרים יותר, עמוד השדרה נוקשה וטווח התנועה במפרקים קטן יותר. סדרה קצרה של מתיחות, שאורכת לא יותר מ-15 דקות, משחררת את הגוף ועוזרת להתחיל את היום. מדריך מצולם

הם מתפרצים פתאום בכעס, מכלים את זעמם בכל מי שנמצא בסביבה או פשוט יורקים מילים ארסיות בשקט - "זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" מסמן את הטיפוסים המועדים להתפרצות הרסנית, ומסביר למה זה קורה להם

מצד אחד, כשרצים על הליכון נהנים מבולמי זעזועים טובים, מתוכניות מעניינות על המסך הצמוד וממזג אוויר קבוע. מצד שני, כשרצים בחוץ נהנים מהנוף, מגוונים ומתאמצים יותר. מה עדיף? מאמן הכושר והמרתוניסט שי אלנקרי עם היתרונות והחסרונות

ואליד נסיר בן ה-45 שקל 180 ק"ג ופנה לביה"ח רמב"ם על מנת לעבור ניתוח לקיצור קיבה. במהלך הניתוח הוא סבל מחוסר בחמצן שנבע מההרדמה - אך בחדר לא היה מרדים בכיר וכל נסיונות ההנשמה כשלו. כעת תובעת המשפחה את ביה"ח על סכום של 2.5 מיליון שקלים