"בתקופת הקורונה איבדנו את רוב האלמנטים החיצוניים של חיינו", אומרת אופיר - מורה ליוגה, פילאטיס, מדיטציה וצ'יקונג, ומציעה את האופציה המדיטטיבית להתמודדות עם המצב

פותחים את השבוע עם אימון לא שגרתי • עומר רוזנברג מארח את קרן מלמד לאימון פול באדי עם קופסאות שימורים • צפו

וגם: האם אפשר להידבק בנגיף גם דרך האוזניים, ומה ההבדל בין קורונה לשפעת? פרופ' רפי קרסו ענה על שאלות המאזינים בתוכניתו בנוגע להתפשטות נגיף הקורונה