תחקיר מדעי מקיף של רשת ה-BBC מציג את ההשפעות הביולוגיות המרתקות של הקפה על הגוף ומנפץ כמה מהמיתוסים הנפוצים ביותר בתחום • הממצאים המדעיים חושפים כיצד הקפאין חוסם את הורמון העייפות במוח ומפעיל נוגדי חמצון עוצמתיים המפחיתים את הסיכון לסוכרת, מחלות לב, אלצהיימר ופרקינסון •עם זאת, התחקיר מציב גבול ברור של עד 400 מ"ג קפאין ביום ומזהיר כי צריכת יתר עלולה להוביל לחרדה ולתלות

תחקיר מדעי מרתק של רשת ה-BBC חושף כיצד מגע אנושי בסיסי וחיבוק של חמש שניות בלבד יכולים לחולל מהפכה פיזיולוגית בגוף האדם • התחקיר מציג את ממצאיה של החוקרת ד"ר ליסה דאהלגרן, המדגימים באמצעות מדדי דם כיצד מגע יום-יומי מפחית באופן דרמטי סמני דלקת כרונית - המהווה גורם סיכון מרכזי למחלות לב, סוכרת ודיכאון.

מתי כדאי ליטול אדוויל או נורופן, ובאיזה מקרה עדיף לבחור באקמול או דקסמול? • רופאים מומחים מאוניברסיטאות מובילות ובהן סטנפורד וקליבלנד קליניק, חושפים את מנגנוני הפעולה השונים של שתי התרופות, והיתרונות של כל אחת מהן בטיפול בכאבי ראש, שרירים, פרקים והורדת חום

בתוך הברוקולי וירקות ממשפחת המוצלבים, טמונים חומרים המאפשרים לגוף להילחם ברעלים ולהפחית באופן משמעותי את הסיכון לחלות בסוגים שונים של סרטן • רכיב ייחודי בשם סולפורפאן, המשתחרר בעת חיתוך או לעיסה של הירק, מפעיל מנגנוני הגנה תאיים ומסלולים גנטיים המונעים נזקים ל-DNA • לצד זאת, בישול לא נכון עלול להרוס את התכונות המרפאות הללו

מחקר חדש של אוניברסיטת סידני חושף כי אלכוהול משפיע ישירות על מערכות ביולוגיות והורמונליות בגוף, ומעורר דחף עז למאכלים מלוחים תוך הפחתת החשק למתוק • החוקרים מזהירים מפני "מלכודת חטיפי דמיון" - מזונות אולטרה-מעובדים המדמים טעם של בשר או חלבון אך נטולי ערך תזונתי אמיתי, דבר הגורם לצרכנים לצרוך כ-40% יותר קלוריות מהתפריט היומי

איתן רחום, בן 57, סבל שנים מדום נשימה קשה שפגע באיכות חייו • לאחר טיפולים רבים שלא צלחו, אובחנה בעיה במבנה הלסת • במרכז הרפואי ברזילי עבר ניתוח מורכב שהוביל לשיפור דרמטי בשינה ובאיכות חייו • רחום סיפר: "אני מרגיש אדם אחר, פשוט נולדתי מחדש"

משרד הבריאות קיים דיוני היערכות מקיפים בנושא נגיף האבולה והפיץ הנחיות חדשות לצוותים הרפואיים • נכון לעכשיו, הסיכון להתפרצות הנגיף בישראל נותר נמוך • ציוד ייעודי למקרה חירום חולק בבתי החולים ברחבי הארץ

תקרית אלימה בכפר המכביה, בה גבר דקר אישה בעקבות ויכוח על עישון, מעוררת דאגה באגודה למלחמה בסרטן • מנכ"ל האגודה משה בר-חיים מותח ביקורת על התנהלות המקום ועל המסר הנשלח לציבור • החוק למניעת עישון במקומות ציבוריים נועד להגן על הציבור מחשיפה לעישון פסיבי