11.03.2026
רביעי
כ"ב באדר התשפ"ו
▲︎ לוהט
▲︎ חם
▲︎ עוררו עניין
| 17:44:23 | ◀︎ | בלי ששמנו לב: זה מה שקורה לגוף שלנו בזמן המלחמה | |
| 16:39:51 | ◀︎ | הנפש חשובה לא פחות: כיצד להוריד את המתח בזמן מלחמה? |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
לפני 16 שעות ו-52 דקות
50% מהצפיות
מאת עכשיו 14
שמירה על הבריאות בצל המלחמה: ענבל מרקוביץ וימן, דיאטנית אסותא, מסבירה בריאיון ל-C14 למה אנחנו מסתערים על המקרר ברגעי לחץ, איך אפשר להפוך את האכילה למודעת יותר, וכיצד לשמור על פעילות גופנית גם כשאין חשק לעשות דבר
לפני 17 שעות ו-56 דקות
50% מהצפיות
מאת עכשיו 14
עובד סוציאלי התייחס למחיר הנפשי שעלול להביא איתו מבצע 'שאגת הארי', והסביר כיצד לפתח התנהגויות בריאות • בריאיון לחדשות 14 ציין כי "לפעמים אין כוח לדבר על מה שקורה לנו - אבל זה גם חשוב" • לדבריו, בשלב מסוים המלחמה תיגמר אבל התמכרויות המתפתחות בעקבותיה עשויות להישאר