התה, שמקורו בסין העתיקה, התפשט לעולם דרך נתיבי מסחר. קיימים סוגים שונים כמו ירוק, שחור ומאצ'ה, ולכל אחד תועלות בריאותיות ייחודיות - מחיזוק המערכת החיסונית ועד שיפור העיכול

עיסוק בפעילות גופנית חיוני לשמירה על אורח חיים בריא, אך חיוני לתת עדיפות לבטיחות כדי למנוע פציעות. בין אם אתה ספורטאי ותיק או רק מתחיל, ההבנה כיצד להתמודד עם פציעות ספורט היא המפתח להנאה מפעילות גופנית ללא כישלונות.

גם המלחמה והעצב לא יכולים לעצור את פריחת הכלניות בשדות הנגב המערבי. פסטיבל "דרום אדום" המיתולוגי שוב יוצא לדרך, הפעם במיתוג חדש ועם תמיכה בעסקים המקומיים