גמר הצ'מפיונס ליג בין הטרבליסטית הקטאלונית ליובנטוס, או חלקים ממנו - נצפה ע"י כ-34% מאוכלוסיית ספרד; שני משחקים מליגת האלופות של ריאל העונה רשמו נתוני צפייה טובים יותר

פרסום בהונגריה: המאמן סגור. הצהובים טוענים כי ישנם מועמדים נוספים

סקס זה דבר נפלא, אפילו המדע מסכים. אם אתם מחפשים דרך לעשות התעמלות או להיראות צעירים יותר – סקס הוא הפיתרון המושלם בשבילכם. 1. אורגזמות מגבירות את זרימת הדם לכל החלקים במוח, וחוקרים אומרים שהן אימון מנטלי טוב ביותר מאשר תשבצים. 2. סקס משחרר DHEA, סטרואיד טבעי ששומר על המראה שלכם צעיר.  מחקרים גילו שזוגות שעושים סקס לפחות 3 פעמים בשבוע, נראים צעירים ב 10 שנים מזוגות שלא 3. לפי ד"ר ג'ני לזלי, סקס יכול להוות מרפא לסימפטומים של מחזור. התכווצויות שרירים שמתרחשות בזמן אורגזמה משחררות את המתח בשרירי הרחם. המשמעות היא מחזור קל וקצר יותר. חוקרים באוניברסיטאות קולומביה וסטנפורד מצאו שנשים שעושות סקס לפחות פעם בשבוע חוות מחזור סדיר יותר. 4. גירוי וגינאלי עוזר בכאבי גב, כאבי רגליים, ואפילו כאבי ראש.  פרץ ההורמונים קשור גם להקלה בכאבים. "במחקר שנערך במכללת דרום אילנוי מצאו שחצי מנשים שסבלו ממיגרנות דיווחו על הקלה אחרי סקס". מקור 5. מחקרים קבעו שסקס באופן קבוע טוב לעור שלכם ד"ר אליזבת' טאנזי, מהמכון הדרמטולוגי בוושינגטון אמרה ש"סקס רגיל מגביר את זרימת הדם, ומפחית את הורמוני הלחץ בגוף, והורמוני הלחץ האלה הם רעים מאוד לעור". 6. ד"ר דבי הרבניק מצאה שסקס בבוקר מגביר את מצב הרוח ואת המערכת החיסונית לשארית היום – הרבה יותר וב מכוס קפה.  7. לאנשים שעושים סקס רגיל באופן קבוע יש לחץ דם נמוך יותר מאלו שלא. 8. אוקסיטוצין, ההורמון שאחראי על הרגשת האהבה, נהיה גבוה יותר אצל גברים אחרי סקס. עם רמה גבוהה של אוקסיטוצין, מחקרים הראו שסיכוי נמוך יותר שגברים ירצו להיפרד מהשותף/ה שלהם.  זה למעשה אומר שסקס גורם לגברים להיות מחויבים יותר במערכות יחסים. 9. ככל שגבר פולט יותר זרע, כך יש לו סיכוי נמוך יותר לחלות בסרטן הערמונית. מחקר אחד הראה שגברים שהיו עם יותר מ 20 שותפים ו/או שותפות לסקס, הסיכוי שלהם לחלות סרטן הערמונית יורד ב 28%.  10. סקס יכול למנוע צינון 11. סקס נחשב לאימון מתון, והוא שורף 4 קלוריות בדקה אצל גברים, ו 3 קלוריות בדקה אצל נשים.  זה שווה ערך למשחק טניס זוגות, או הליכה בעליה. 12. מחקר אחד מראה ש 4 שעות אחרי אורגזמה, ההליכה של האישה משתנה להליכה יציבה וגבוהה יותר, ועם יותר ביטחון.  13. גברים שעושים סקס באופן קבוע – הסיכוי שלהם לחלות במחלות לב מסכנות חיים פוחת ב 45%.

בלאט מקבל יותר קרדיט, אבל ממשיך לספוג: "אין חיבור בינו ללברון ג'יימס"

עכשיו תורו של ניר ברקת לאכול את הדייסה שמאכיל אותו אלי טביב, שרוצה ללכת/להישאר במועדון ■ דעה

מאיר פניג'ל טרם רכש את בית"ר, אבל ביקורת על טביב יש לו. האזינו לראיון

הבלוג של כריס בוש: ההגנות המתחלפות של בלאט והקאבס הביאו את הניצחון במשחק מספר 2 של הגמר ולגולדן סטייט עדיין אין פתרון. עכשיו סטיב קר מוכרח לנצח בקליבלנד

עוד היום בתכנית הרדיו: עדכונים מה-NBA ודיווח על הנבחרת באוסטריה