כולנו יודעים שאכילת פירות וירקות זה בריא, אך למזונות מסוימים יש תועלות בריאותיות חזקות יותר מאחרים. מדענים רצו לבחון את הסלק לעומק, בעיקר בגלל השילוב הלא רגיל שלו של נוגדי חמצון. סלק הוא ירק שמסייע לאבד שומן, ובנוסף הוא מכיל תכונות אנטי-סרטניות. השילוב הלא רגיל של חומרים מזינים הופך את הסלק לירק על. כשאחוז המחלות […]

שום – אחד המזונות הכי בריאים שיש. הירק יוצא הדופן הוא בעל תכונות אנטי-בקטריאליות, ויכול לטפל במחלות רבות, כמו צינון, בעיות בכליות, ועוד. ברפואה הסינית משתמשים בשום למגוון רחב של בעיות בריאותיות. קחו שן שום קטנה, הכינו אותה שלמה לפה, והחלו לגלגל אותה ולמלא אותה  ברוק בתוך חלל הפה. את הפעולה יש לבצע בבוקר, במשך […]

המאמן התייחס לקפטן לשעבר לפני המשחק מול איטליה: "הוא יכול לעזור לנו". על היריבה הבאה: "אחת הטובות בעולם, נעשה הכל כדי להיראות שונה". חמד וקלטינס יפתחו בהרכב

הטיפים וההמלצות. עוד לא הרכבתם נבחרת? היכנסו והירשמו

תאמאש פרישקין שרשם 11 הופעות במדי הירוקים ב-2014, עלה לכותרות לאחר ששלח מרפק לפניו בלם פורטוגל וראה את האדום בהפסד הונגריה 1:0 לאלופת אירופה

בהפועל ב"ש שוחחו עם הספרדי שצפוי לפתוח מול הפועל אשקלון. דור אלו יחליף את בן ביטון הפצוע, מאמצים להחתים את קשר פ"ת עד לסגירת חלון ההעברות