אחרי שפעל לקידום איכות הסביבה ותזונה אורגנית, מסמן דליק ווליניץ את היעד הבא להתקפה: קמח לבן. מנחה הטלוויזיה והרדיו מודאג מהאופן שבו כולנו מזיקים לגופנו ולילדינו בצריכתו ומקווה שיום אחד נאכל רק לחם ביתי. "קמח לבן יוצר תלות בו. נגייס את משרד הבריאות", אמר למאזיניו

שילוב תרופתי חדש ממתן את העלייה במשקל בקרב חולים פסיכיאטריים. ייתכן כי שיטה זו תוכל לסייע גם לסובלים מהשמנת יתר באוכלוסייה הכללית

אמרו לנו שהוא בריא, אבל מסתבר שאסור להפריז בכמויות: חוקרים אמריקנים שבדקו עשרות אלפי אנשים מצאו כי שתייה של יותר מארבע כוסות קפה ביום מעלה את הסיכון לתמותה מוקדמת ביותר מ-50%. ההשערה: קפאין הופך רעיל במינונים גבוהים

מערכות יחסים ארוכות עלולות להוביל לשעמום מיני ולאובדן החושניות. טכניקת ההתמקדות בתחושות נועדה לגרום לבני הזוג לגלות מחדש את התשוקה, ועל הדרך גם לחזק את הקשר. המומחים ב"זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" מסבירים איך זה עובד

אם זה "עתיק" זה ודאי "עובד". האומנם? * אין כל סיבה להניח שאנשים לפני אלפי שנים היו חכמים יותר מאיתנו היום

סובלים מגזים והבטן שלכם נפוחה אחרי האוכל, יכול להיות שאתם סובלים מרגישות ללקטוז. איך תוכלו לזהות, האם יש טיפול שיכול להעלים את התופעות ומה צריך לאכול כדי שהתופעות לא יחזרו על עצמן?

מניעת סוכרת, הפחתת עייפות, שיפור הראייה ואפילו מניעת סרטן - לוביה ובמיה, ירקות שאינם נוהגים לתפוס את מרכז הבמה במטבח, הם דלי קלוריות ושומן ועשירים בתכונות בריאות רבות עוצמה. איך הם עוזרים לגוף שלנו?

עלול לגרום ללחץ דם גבוה, למחלות לב ולשבץ