שחייה נחשבת לאחד מענפי הספורט הבריאים ביותר, ומושכת אליה רבים. אך הכלור, המאמץ והמים עלולים גם להביא איתם סכנות בריאותיות שונות. מה הן ואיך מטפלים? מדריך מיוחד - רגע לפני פתיחת עונת הרחצה

הלוקים בתסמונת התשישות הכרונית סובלים מכאבי שרירים ועייפות, אך מחקרים מראים כי ניתן לשפר את התסמינים בעזרת שינויי תזונה, ולפחות למנוע את החרפת המצב. מה לאכול?

מנהל בי"ח שיבא פרופ' זאב רוטשטיין האשים כי 50% מרופאיו החתימו את כרטיס הנוכחות מהבית, בניגוד לנהלים. כעת מתברר: הנתונים לא היו נכונים - וכ-90% מהרופאים החתימו בעבודה. "הנתון שהפיץ שיבא הוא ללא שמץ של זיקה למציאות", אומרים בחברה המפעילה את שעון הנוכחות

רוצים להירשם לחדר כושר ולא בטוחים איפה כדאי? מדור חדש יבדוק את מכוני הכושר השונים, יספר לכם מה הם כוללים, מתי הם עמוסים, מי מגיע לשם וכמה עולה להירשם. מתחילים בגרייט שייפ, סניף כיכר רבין בתל אביב