היא אחד מצמחי התבלין הפופולריים ביותר וניתן למצוא אותה כמעט בכל גינה ביתית: הנענע ידועה בסגולותיה הרפואיות ומשמשת לטיפול בצטננות, מסייעת לזירוז צירי לידה ומונעת כאבי ראש. איך משתמשים בה?

הם נחשבים לפופולריים ביותר בין הספורטאים, אך רבים עושים בהם שימוש כאשר הם נזקקים למשהו נגד העייפות. אך משקאות האנרגיה לא תמיד מכילים רכיבים שעושים טוב לבריאות. אז מה באמת יש בכל אחד מהם? דיאטנית בדקה

מתן תמיר סבל כל חייו מעודף משקל וניסה עשרות דיאטות שונות, אך רק כשעבר מחטיבת הביניים לתיכון, הצליח לרדת במשקל ולהגשים את חלומו להיות רזה. היום, אחרי שרזה והוא ממשיך להתאמן יום יום, הוא אומר: "השינוי צריך להגיע מבפנים"

הסיוט של כל אישה שלוקחת גלולות למניעת הריון קרה לאוריאנה בן־שטרית בגיל 34. ללא רקע רפואי מיוחד, היא התמוטטה פתאום ואיבדה את יכולת הדיבור. האבחון: שבץ מוחי נדיר. רק צנתור מהיר הציל את חייה, מדווח "ידיעות אחרונות"

אחרי בריטניה גם בישראל: משרד הבריאות החליט להורות ליצרניות המזון להוסיף בחזית מוצרי המזון תווית הערכים התזונתיים, כך שניתן יהיה להשוות בין המוצרים בקלות ולבחור בבריאים ביותר

חושבים ללמוד תזונה? כדאי שתוותרו: התור לסטאז', שבלעדיו אי אפשר לעבוד, עומד היום על שנתיים וחצי. התקבלתם לסטאז' בן השנה? לא רק שלא תתוגמלו, אלא תצטרכו להיפרד מ-12 אלף שקל. משרד הבריאות: "יש יותר מדי בוגרים"