האם אתם יודעים מה גורם לאיבוד שיער? מומחים אומרים שאיבוד שיער קשור לכמה גורמים כמו לחץ, הריון, גיל הבלות, איבוד משקל וכו'. אבל גורמים נוספים יכולים להאיץ ולגרום לאיבוד שיער מאסיבי. לחץ למשל עלול לגרום לחוסר איזון הורמונלי וכתוצאה מכך לאיבוד שיער. הבעיה עלולה לגרום לכם לחוסר בטחון ולהשפיע עליכם בצורה משמעותית. יתכן ותוציאו כסף רב על מוצרים שונים לשיער שלא תמיד יספקו עבורכם את התוצאה הרצויה. שלא לדבר על כמות הכימיקלים שהם מכילים. בהמשך הכתבה תלמדו על שמפו ביתי שיעזור לכם  לתפור את הבעיה. איך להכין את השמפו הביתי? הדבר הראשון שאתם צריכים הוא שמפו טבעי עם pH נייטרלי. אתם יכולים להשתמש בשמפו תינוקות רגיל. השמפו הזה משמש כמרכיב הבסיס, אך נשתמש בשלושה אלמנטים שונים בתוכו. אתם יכולים להוסיף שמן אתרי רוזמרין. הוא אידיאלי להגדלת זרימת הדם לקרקפת, וכך הוא מחזק את שורש השיער. בנוסף, תצטרכו שמן אתרי לימון. הוא מרענן ובעל תכונות חיטוי. והדבר השלישי שתצטרכו הוא 2 קפסולות של ויטמין E, שאפשר להשיג בבתי מרקחת. ויטמין E מסייע נגד איבוד שיער. הוראות הכנה: הוסיפו 10 טיפות שמן אתרי רוזמרין, ו 10 טיפות שמן אתרי לימון לשמפו. לאחר מכן, הוסיפו את שתי הקפסולות של ויטמין E, נערו היטב את הבקבוק לפני השימוש. שימוש: חשוב מאוד להשתמש בשמפו הזה כל יומיים. אם השתמשתם בו היום, מחר אל תשתמשו בו. מרחו על השיער ולאט לאט תעסו אותו במשך מספר דקות. השאירו בשיער 10 דקות, ולאחר מכן שטפו עם מים חמים. אתם תהיו בשוק מהתוצאות. תוך מספר שבועות השיער שלכם יתחיל לצמוח בצורה בריאה, חזקה ומלאה יותר!

הכתבה הזו תחשוף את המתכון של משקה טבעי ומדהים שיספק לכם תועלות בריאותיות מדהימות. המשקה יעזור לכם בתהליך הורדת המשקל, יחזק את המערכת החיסונית ויספק תועלות בריאותיות נוספות כמו סיוע במניעת סרטן, ושיפור בריאות התאים. הוא משלב את התכונות של שני מאכלי על, חומץ תפוחים ודבש טהור. תועלות של חומץ תפוחים שומר על רמת הסוכר בדם מחקרים הראו שחומץ תפוחים מפחית בהצלחה את רמת הגלוקוז בדם, במיוחד אם צורכים לפני ארוחה. לכן, הוא יעיל מאוד במקרה של סוכרת או מניעת סוכרת. הורדת משקל חומץ תפוחים מסייע לעיכול. הוא מספק הרגשת שובע, ומונע תשוקה לאוכל בין ארוחות. לפי מחקרים, צריכה של חומץ תפוחים יחד עם ארוחה שיפרה את הפרופיל השומני של חולדות מעבדה עם ובלי סוכרת, המשמעות היא שהוא יעיל מאוד במקרה של סוכרת סוג 2. תועלות של דבש טהור אנטי בקטריאלי לפי מחקרים, לדבש טהור יש תכונות אנטי בקטריאליות, והוא נלחם במיקרובים, ומסייע להחלמת פצעים. למעשה, 'דבש רפואי' מסוגל להילחם בחיידקים עמידים לאנטיביוטיקה. נוגד חמצון דבש טהור מספק תועלות בריאותיות שונות מכיוון שהוא עשיר בנוגדי חמצון. החומרים הללו מאיצים את מניעת הנזק לתאים, ובנוסף מפחיתים את כמות התאים הסרטניים בריאות, ערמונית והעור. טוב לשיניים דבש טהור מסייע נגד דלקת חניכיים. למעשה, אם אתם סובלים מכאבי שיניים או חניכיים, תצרכו דבש טהור, לפני שאתם פונים לתרופות מרשם. לכן, שילוב של דבש טהור וחומץ תפוחים מספק תועלות בריאותיות רבות, וכדי לקבל תוצאות טובות יותר, מומלץ לצרוך אותם על קיבה ריקה, בבוקר. איך להכין: מרכיבים: * 1 כף חומץ תפוחים * 1 כפית דבש אורגני * 1 כוס מים מינרלים הוראות הכנה: ערבבו את המרכיבים בכוס, ושתו 20 דקות לפני ארוחת הבוקר טיפים נוספים: לפני שאתם מחליטים לצרוך את המשקה מדי בוקר, התייעצו עם רופא, מכיוון שעלולה להיות לו השפעה של צפיפות העצמות, כמו גם על רמת האשלגן בגוף. לכן חשוב למצוא את הכמות הנכונה עבור הגוף שלכם. לאלו מכם אשר רגישים לחומץ תפוחים, נסו להחליף אותו במיץ סלרי אורגני. בנוסף שלבו את המשקה עם אימון כושר כמו ריצה או רכיבה על אופניים. שילוב של שניהם יחולל פלאים לגוף שלכם.

מקלחת היא חלק משגרה יומיומית שאף אחד לא תוהה לגביה. היא שומרת עלינו נקיים, שמחים, ומתחילה לנו את היום כמו שצריך. אבל מה אם הייתם מגלים שאתם מתקלחים לא נכון כל חייכם? זה נשמע מטורף, אבל המדע טוען שיש כמה דרכים שאנחנו גורמים לעצמנו להיות פחות בריאים בלי שאפילו נדע. וכשתראו מה לא לעשות, לעולם לא תתקלחו באותה הצורה שוב. 1. מקלחת כל יום עלולה לפגוע באיזון השמנים העדין, בפלורה הטבעית, ואורגניזמים מיקרוסקופיים נוספים ששומרים על המערכת החיסונית שלנו בריאה.  במקום מקלחת כל יום, תלכו עם תחושת הבטן. תתקלחו כשאתם מרגישים מלוכלכים, אבל אל תיכנסו לפניקה אם פספסתם יום אחד. 2. מקלחת ארוכה היא בזבוז. המים מייבשים את העור ככל שהמקלחת מתארכת מקלחת צריכה להיות מתחת ל 20 דקות במים לא חמים מדי. 3. לימדו אותנו שסבון נפטר מכל החיידקים הרעים, אבל זה לא תמיד המקרה האמת היא שסבון מונע מהגוף שלנו לפתח חסינות לחיידקים מסוימים, שעושים אותנו חולים יותר. הגבילו את צריכה הסבון. 4. אתם לא צריכים להסתבן בכל הגוף, לכלוך לא גורם למחלות. אז הסתבנו רק באיזורים האינטימיים ובבית השחי הימנעו מסבון אנטי בקטריאלי שהורג את החיידקים שאנחנו צריכים 5. לאפשר למים החמים לזרום על הפנים זה רעיון רע. זה אומנם נעים וכיף, אבל האמת שזה גורם לגירויים לעור עור הפנים שלנו עדין יותר, והוא לא זקוק לקרצוף כדי להסיר לכלוכים שונים 6. שימוש בליפה הוא שכיח אבל לא רעיון טוב. מה שקורה זה שאתם ממלאים אותה בחיידקים שהצטברו עליכם במהלך היום החליפו את הליפה כל חודשיים, ו/או שטפו אותה והכניסו למיקרוגל בעוצמה חזקה למשך 30-60 שניות 7. לחפוף עם מים חמים זה רעיון רע. ההרגשה אומנם טובה, אך השילוב פוגע בשיער כדי לחפוף ולא לפגוע בשיער, תחפפו רק את הקרקפת ולא את קצוות השיער, ושטפו עם מים פושרים ולא חמים מדי 8. כשהמים מכילים כמו גדולה של סידן, הם נחשבים למים 'קשים', שעלולים לגרום לגירויים בעור 9. אנו חושבים שככל ששטיפת הפנים מקפידה יותר, כך היא עושה עבודה טובה יותר. ובכן, זה לא היה יכול להיות רחוק יותר מהאמת שטיפות פנים יכולות לייבש לחלוטין את העור ולפגוע בו בצורה חמורה יותר 10. שימוש בסכין גילוח ישן מאפשר לחיידקים לבוא במגע ישיר עם העור הפנים תוודאו שאין חיידקים ששוחים על סכין הגילוח שלכם על ידי השרייה שלו בחומץ 5-10 דקות כל כמה שבועות. לא היה לי מושג, והדברים הללו בהחלט פקחו את עיני. אני מרגיש שאני זקוק למקלחת קרה!

כולנו ראינו את האלימות של החוליגנים הרוסים והאנגלים ברחובות מארסיי ביורו 2016, אבל עכשיו סרטון חדש עלה לרשת, והוא מספק זווית קצת שונה. חוליגן רוסי חיבר לעצמו מצלמת גו פרו וצילם איך הם תוקפים את האוהדים האנגלים במהלך יום שבת במארסיי. אם היו כאלו שחשבו שהאנגלים אחראים לבלאגן, ובכן, הסרטון הזה מספק תשובה נחרצת למדי – התארגנות של האוהדים הרוסים שהגיעו למקום רק כדי לתקוף את האנגלים. צפו בסרטון המזעזע.

היום, זה שכיח מאוד שתינוקות גדלים יחד עם חתולים וכלבים. אבל אנשים מגדלים היום בעלי חיים אחרים בתור חיות מחמד, כמו למשל הארנב שאתם עומדים לראות בסרטון. הסרטון מתחיל עם תינוקת שיושבת בכיסא התינוקות שלה. היא מחזיקה קרקר שגדול כמעט כמו היד שלה. בדיוק ברגע שהיא עומדת לתת לו ביס, אוריאו הארנב מגיע בקפיצה ומתחיל לרחרח. מה שקרה אחר כך היה פשוט אדיר…חכו למבט של התינוקת. פרייסלס!

כשארבעת החבר'ה הקשוחים האלה, שלא לומר גנגסטרים, מקנטקי, העונים לשם Linkin’ Bridge עלו על הבמה של America’s Got Talent, בהחלט לא ציפיתי לשמוע אותם עושים את זה! אפילו השופטים היו מופתעים מהמופע שלהם. זה רק מראה לכם, לעולם אל תשפטו ספר לפי הכריכה.

היום שיש לכולם סמארטפון, הרבה יותר קל לקבל עזרה כשאתם זקוקים לה…כמו למשל המתכון שאתם לא זוכרים. אבל יש טריק אחד באייפון שלכם שרוב האנשים לא מכירים…והוא יכול יום אחד להציל את חייכם. לא ידעתי כמה זה חשוב! תישארו בריאים חברים, ותעדכנו את המידע שלכם.

לפני שאתם זורקים את הרהיטים הישנים, תעיפו מבט על הפרויקטים האלה של 'עשה זאת בעצמך' שיהפכו את הרהיטים הישנים שלכם למשהו אחר לגמרי. 1. מיטה לכלב משידת טלוויזיה ישנה היום רוב הטלוויזיות תלויות על הקיר, אז במקום לזרוק את השידה השינה, פנקו את הכלב שלכם עם מיטה משודרגת 2. ספסלים עשויים משני כיסאות אם יש לכם שני כיסאות זהים בבית, אז למה לא לחבר אותם יחד וליצור ספסל מגניב לגינה או המרפסת 3. ארון ספרים חמוד מגלגל כבלים כל חובב ספרים חייב כזה בבית 4. מתקן שתייה לציפורים עשוי ממנורות ישנות כל מה שאתם באמת צריכים זו מנורה ישנה או קערה וחבריכם עם הנוצות יודו לכם מאוד 5. מדפים מדלתות ארונות ישנים 6. מדף גינה מכיסא ישן 7. תיקייה ישנה שתחסוך לכם מקום במחסן 8. ארגז חול קטן שעשוי מארון ספרים ישן 9. אי למטבח עשוי ממגירת בגדים ישנה 10. מקום להסתתר מפני סערות, פורצים מתחת לאי המטבח 11. לול לתרנגולות עשוי מארון ישן 12. ספסל מראש של מיטה