הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
14/05/18 11:03
54.55% מהצפיות
מאת Israsport
לימון הוא אחד המזונות הכי בריאים בעולם, וחוץ מהתועלות הבריאותיות של הלימון, כולנו גם נהנים ואוהבים לשתות לימונדה טרייה ומרעננת. לימונים עשירים בויטמין C, אשר מחזק את המערכת החיסונית, נלחם בשפעת וצינון. יותר מכך, הפרי הזה מלא בנוגדי חמצון אשר מטפלים בבעיות כמו דלקת מפרקים ואוסתאופורוזיס. לימונים יכולים להקטין את הנזק שיוצרים רדיקלים חופשיים. בגלל […] More
14/05/18 12:02
36.36% מהצפיות
מאת Israsport
ארוחת הבוקר שלנו היא הארוחה החשובה ביותר של היום, והחומרים המזינים שהיא מספקת, נותנים לנו אנרגיה לכל היום, משפרים את הריכוז, ועוזרים לנו לתפקד בצורה טובה. זו הסיבה שחשוב שהיא תהיה בריאה ומזינה, ומומלץ מאוד שלא לדלג עליה. מחקרים מצאו קשר ישיר בין ארוחת בוקר להשמנת יתר, מחלות לב, בעיות זיכרון, סוכרת, ורמת כולסטרול גבוהה. […] More
14/05/18 09:45
9.09% מהצפיות
מאת Israsport
מדענים הראו לאחרונה במחקר שילדים שאוכלים נקניקיות פעם אחת או יותר בשבוע, נמצאים בסיכון גבוה יותר לחלות בסרטן המוח. בנקניקיות יש מרכיבים שיוצרים מחלות: נקניקיות מכילות מרכיב קטלני בשם ניטרט, והוא הדאגה הגדולה ביותר עם בשר משומר, כך לפי מריאנה שטרן, חוקרת מחלת הסרטן מאוניברסיטת דרום קליפורניה. פיטר קליפטון, פרופסור לתזונה מאוניברסיטת דרום אוסטרליה, פרסם […] More