הילדים שלנו לא מוכנים לטעום דברים חדשים, הם לא צורכים מספיק ירקות או פירות וחלבון שחשוב מאוד לגדילה. איך עושים שינוי בחשיבה בצורה חיובית ומלמדים אותם על תזונה מיטבית בלי מילים גבוהות? נועה רוזין מארחת את גילת שניר, דיאטנית קלינית, ואפרת לקט, מדריכת הורים לשיחה עם תזונת ילדים במסגרת שיחות על "בית בריא" הפרויקט המשותף של ynet ותנובה

בגיל 13 איבדה רומי חמילבסקי, ההבטחה הבאה של ישראל בטאקוונדו, את אביה, רגע לפני אליפות אירופה בקדטים, אחת החשובות בתחום. היא החליטה להמשיך באימונים, לא רק בשביל עצמה אלא גם בשביל אביה שהלך לעולמו. "זה גורם לי להרגיש שאבא עדיין איתי", היא מספרת, רגע לפני שהיא שוברת שיאים חדשים. פרויקט "בוקר טוב יותר" המשותף לקבוצת ידיעות ותלמה, מזמין אתכם לספר את סיפורכם האישי בתחום הספורט, כיצד התגברתם על מכשולים והמשכתם קדימה בנחישות והתמדה

מפגש שלישי בטיפול העצמי להפחתת שימוש במסכים: אחרי שלמדנו לאבחן שימוש מוגזם במסך, וגם להוריד סטרס בבית, השבוע נבין איך להאשים פחות אחד את השני, ולהתחיל להקשיב באמת כדי לפתור קונפליקטים