זה קורה לכולנו, הצורך הזה שמוציא אותנו לטיולים אל מגירת הממתקים, לחטוף איזה משהו מתוק כי אנחנו עייפים או במתח, או סתם מתחשק לנו משהו מתוק. מה עושים עם החשקים ואיך מצליחים ליהנות ממתוק בלי רגשות אשם? גלית שניר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת תנובה, עם טיפים שיעזרו לכולנו, ותמרה אהרוני ורון יוחננוב עם מתכון לסופגניות אפויות שיעשו לכם חנוכה שמח

עברו כמעט 15 שנים מאז שהבת שלי נולדה, והנה אני מרגישה שאיבדתי את הדרך. רציתי להיות אימא במשרה מלאה פלוס (פלוס) והיום מבינה שיש לזה מחיר. כשאני מול המחשב, וסביבי ילדות שצריכות ממני, וזום ובידוד וסגר, אני מברכת על המקום הבטוח שהוא הבית, אבל רוצה גם להגשים. בשביל עצמי. טור

זו לא חוכמה לאהוב, להתפעל וליהנות מהילדים כשהכול בסדר. אבל מה קורה כשלא? כשהם רבים, ואנחנו עייפים, והכול קשה וחשוך? דעו שבזמנים המאתגרים הם זקוקים לנו יותר מכל, אז איך עושים את זה?