חמש שקיות של חטיפי צ'יפס וחבילה שלמה של עוגיות: זה מה שאכלה קלייר לאו בכל יום. כשהחליטה לעשות שינויי בחייה הדבר הראשון שעשתה היה לזנוח את הג'אנק, ובתוך שנה וקצת השיגה את משקל המטרה שלה: "אני עדיין מאוד אוהבת צ'יפס, אבל אני מגבילה את עצמי"

המסקרה הישנה שלך לא עושה גושים, היא גם עלולה לגרום למחלות: חוקרים מאוניברסיטת מטרופוליטן הלונדונית בדקו 5,000 תיקי איפור של נשים שונות, וגילו שהן למעשה מורחות על פניהן בקטריות קטלניות