במצבים של מתח נפשי, משתחררים בגוף שני הורמוני סטרס - : קורטיזול ואדרנלין, שמכינים את הגוף שלנו למצב חירום. זה מוביל להופעת תסמינים כמו שרירים מתוחים, בעיות עיכול, עצבנות ועוד. כדי להתאושש מזה הגוף זקוק לתזונה מתאימה. אלה המזונות שהכי מומלץ לאכול בזמן סטרס, לפי הרפואה הסינית

חיל האוויר הפיל שני כטב"מים שחדרו מהרצועה ועליהם מטעני נפץ • המטרות: אסדת הגז וריכוזים צבאיים • תושבי ישוב בעוטף קיבלו הוראה להסתגר בבתים • פיקוד העורף פרסם הנחיות כיצד להתגונן מהאיום החדש • כל הפרטים