חלבון הוא ללא ספק אחד המרכיבים הכי חשובים בתזונה והוא תורם לא רק לתחושת השובע אלא גם בבניית עצמות ושרירים וחיזוק המערכת החיסונית. הנה כמה מאכלים שאינם מן החי ומכילים כמות נאה של חלבון

יש מי שמוכנים לאכול אותן עם כל דבר ואילו אחרים לא ממש סובלים אותן. עכשיו התוספת הכי טעימה על הפיצה שלכם מקבלת תואר נחשק נוסף כאשר חוקרים מסינגפור מצאו שאכילה של פטריות יעילה למניעת הידרדרות קוגניטיבית שעלולה להוביל לדמנציה. אז כמה מהן צריך לאכול?

פרופ' רפי קרסו: "אני מאמין כי דרך החברה יתאפשר לגייס תקציבי מחקר ולחקור יותר את ההשפעות הטיפוליות של הקנביס"

ממה מושפע הגיל הביולוגי שלנו? מגורמים רבים, כולל גנטיקה, סביבה (עיר, כפר), תנאי מחייה, טיב וזמינות של טיפול רפואי, עישון, סטרס, איכות השינה וכמובן התזונה

בפעם הבאה כשאתם מחטטים באף, כדאי שתדעו שעלולות להיות לכך השלכות רפואיות חמורות שעשויות לפגוע בבריאות שלכם. כדאי שתפנימו לפני שיהיה מאוחר