הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
לפני 21 שעות ו-37 דקות
20.69% מהצפיות
מאת וואלה!
רבים מנסים להאריך את חייהם בכל מיני אמצעים, אבל יש כמה דברים שבאמת עובדים. אלה הממצאים של מחקר חדש בנושא שגילה שאפשר להאריך חיים עד 11 שנים
לפני 18 שעות ו-39 דקות
14.94% מהצפיות
מאת וואלה!
לחץ דם גבוה הוא בעיה שרק הולכת ומתגברת בעולם המערבי, והרבה תלוי בתזונה שלכם. דיאטנית מסבירה ממה כדי להימנע או לפחות להפחית
לפני 20 שעות ו-16 דקות
12.64% מהצפיות
מאת וואלה!
כוס מים היא רעיון חכם על הבוקר, אבל אם תוסיפו לימונים פנימה תרוויחו מלא יתרונות בריאותיים. אלה הבולטים בהם
לפני 20 שעות ו-50 דקות
6.9% מהצפיות
מאת Ynet
שימו לב לסימני המצוקה, אל תחששו לדבר על הנושא והרחיקו אמצעים מסוכנים מהשטח. השיח החברתי בשנה הזו עוסק המון במוות. זה משפיע על הרגשות שלנו, על המחשבות שלנו וביתר שאת בהקשר של אובדנות. הפסיכולוג הקליני, פרופ' יוסי לוי בלז, מסביר מהם סימני האזהרה שאסור לנו להתעלם מהם אצל אנשים בסביבתנו, ומה חשוב שנעשה במקרים שבהם אנחנו מזהים מצוקה. "עלינו לזכור כי האדם האובדני הוא אמביוולנטי – הוא רוצה למות ובמקביל מחפש הצלה"
לפני 20 שעות ו-42 דקות
6.9% מהצפיות
מאת Ynet
בתקופה מתוחה יותר אנשים סובלים מחוסר שינה, מה שפוגע בתפקוד ובבריאות. פרופ' גיורא פילר, מנהל מרפאות שינה בצפון: "מרגישים אצלנו את העומס. גם פוליטיקאים ושרים מגיעים". אז איך נישן יותר טוב? מומחים מציעים פתרונות
לפני 14 שעות ו-58 דקות
6.9% מהצפיות
מאת וואלה!
סקר תפקודי ריאות שערך מכון אברהמסון בקרב כ-4,000 מעשנים מצא: נפח הריאות קטן ככל שמעשנים יותר. מחקרים מוכיחים כי הפסקת עישון חוסכת כסף ומאריכה את החיים ביותר מ-10 שנים
לפני 14 שעות ו-17 דקות
6.9% מהצפיות
מאת וואלה!
מאז פרוץ מלחמת חרבות ברזל, נרשם זינוק בפניות לטיפול באמצעות אומנויות - גישה טיפולית שמציעה מענה למי שמתקשה לעבד טראומה באמצעות שיחה בלבד. מה הופך את הטיפול הזה לאפקטיבי ואיך נדע שאנחנו בוחרים במטפל המתאים?
לפני 9 שעות ו-23 דקות
5.75% מהצפיות
מאת Ynet
מחלת העור שנגרמת מטפיל בשם לישמניה התפשטה באופקים, בעיקר באזורים החדשים בעיר שבהם יש אתרי בנייה ומאגרי מים עומדים. "בכל יום מגיעים כמה מטופלים בדרגות חומרה שונות", סיפרה ד"ר מיטל הבר מכללית. הנתונים החריגים הועברו למשרד הבריאות, אך שם טוענים כי האירוע לא מוכר