מחקר חדש מציע להוסיף לתזונה מזונות עשירים באשלגן, לצד הפחתת מלח, כדרך יעילה יותר לאיזון לחץ הדם. אז מה הכי טוב לאכול?

ריבוי מקרי סרטן במשפחתה הוביל את רותי לבדיקה גנטית שחשפה: היא נשאית של מוטציה נדירה בגן BRCA. "זה לא עניין של מזל רע, אלא נטייה תורשתית שלא הכרנו בזמן", היא מסבירה ומדגישה את חשיבות האבחון המוקדם

השנים הראשונות לחיים הן חלון הזדמנויות נדיר. דווקא אז, הגוף רגיש אך גם גמיש, וההשפעה של כל שינוי - לטוב ולרע - גדולה בהרבה מאשר בגיל מבוגר. אז מה צריך לעשות?

הפול הירוק עשיר בחלבון, ויטמינים, סיבים ונוגדי חמצון - שמתאים גם לטבעונים, גם לאנשים שמחפשים תפריט מאוזן, וגם למי שמעוניינים לרדת במשקל בלי להרגיש רעבים

מהפכת הטיפול באבנים בדרכי השתן מאפשרת החלמה מהירה וחזרה לשגרה תוך ימים ספורים: פרופ' מריו סופר, מומחה בכיר לאנדואורולוגיה ומחלוץ הטיפול באבני כליה בישראל. עם ניסיון של אלפי ניתוחים מוצלחים מסביר על ההתפתחות הרפואית בתחום

לאחר שאמא של יעל עמיר צוויג חלתה בסרטן השחלה, היא נבדקה וגילתה שגם היא נושאת את המוטציה בגן BRCA. למרות היותה בריאה, היא החליטה לעבור כריתת שחלות מניעתית לאחר שהשלימה את הקמת התא המשפחתי. "למרות שהייתי יחסית צעירה, הבנתי שאין טעם לשבת ולחכות שהפצצה המתקתקת בגופי תתפוצץ. העדפתי לקחת את השליטה בידיים שלי ולפעול לפני שהסיכון יתממש" 

מחקר חדש מאוניברסיטאות קולומביה וסטנפורד שבארה"ב בדק מה עובר בנשיקה בין חולה צליאק לבן או בת זוג שאכלו מזון עם גלוטן – והתשובה מפתיעה. אז האם אפשר סוף-סוף לנשק בלי לחשוש? ד"ר נדב אילני, מומחה גסטרו בכללית: "המחקר הזה עשוי להקל על חולי צליאק שחוששים מחשיפה לגלוטן דרך נשיקות"