אם כל הצצה חטופה במראה גורמת לתהות מי האיש הזקן שמביט בכם, אולי כדאי שתחשבו מסלול מחדש. כולנו נופלים בהרגלים יומיומיים שמאיצים את הקצב שבו אנחנו מזדקנים. מה אפשר לעשות כדי להאט את מחוגי הזמן?

רוצים להיפטר מהכרס? כדאי שתשתחררו מהתרגילים שלמדתם בשיעורי הספורט בילדות ותעברו לכאלה שבאמת ישיגו את התוצאה שחלמתם עליה. כך תעשו את זה בכל מקום ובלי מנוי לחדר כושר

את הסטטיסטיקות הכואבות על סרטן השד רובנו מכירים, אבל ההתמודדות עם הגילוי ועם הקושי של הטיפולים - נשארת בדרך כלל לא מדוברת. בספר "למקרה שלא אהיה בסביבה" חושפת שמחה יעל פזואלו את החיים עם ולצד המחלה. הנה הצצה לפרק הראשון מהספר

פעם האמינו שיש אנשים שנוטים להתמכרות - כאלה שביום שהם יפסיקו עם הסמים, הם ייפלו במשהו אחר. התפיסה היום כבר קצת יותר מורכבת. הנה מה שאתם באמת צריכים לדעת על התמכרויות

רקה ניארי, צלמת מניו יורק, סיפרה על התקרית ההזויה שעברה במהלך טיסה, והסבירה למה היא מקדישה את חשבון האינסטגרם המרהיב שלה כדי לקדם הנקה בפומבי. למרבה הפלא: בעיקר נשים יוצאות נגדה