מפרצת מוחית היא אירוע שעלול להגמר במוות, אבל יש שני סימנים שיכולים לשלוח אתכם הישר לבית החולים ולהציל חיים

הפיסטוק הוא אחד האגוזים הכי בריאים שיש. הוא מסייע ללב, עוזרר לשינה, מקדם ספיגת ויטמינים וגם משביע. הנה כל מה שצריך לדעת על האגוז הפופולרי

עם הסלמת המתיחות וריבוי האזעקות, קשישים רבים חווים סטרס מלחמתי בעוצמה שונה, המשפיעה בו זמנית על הגוף, הזיכרון, מחלות הרקע והיציבות הרגשית. גריאטר מסביר איך לחזק ולתמוך באוכלוסייה יקרה זו

פאניקה היא תגובה טבעית, אבל לא תמיד מועילה. האזעקות הבלתי פוסקות והדיווחים הדרמטיים מעוררים חרדה טבעית, אך מומחים מדגישים כי דווקא עכשיו חשוב להאט, לנשום ולהימנע מהיסחפות רגשית ופאניקה מיותרת

הדיווחים בחדשות על מספרי הנפגעים מטילים מאוד מלחיצים. ננסה לעשות לכם לכם קצת סדר

המצב הרגשי של כולנו לא פשוט עכשיו - שלא לומר קשה. אבל לפני שאתם פונים לפחמימות (למרות שמותר) יש כמה חטיפים טעימים ומתוקים שיכולים להרגיע את הגוף ולתת לו את מה שהוא באמת מבקש

ה"ספרייה הדיגיטלית" של ג'וינט ישראל היא מאגר ציבורי פתוח שמציע כלי עבודה עדכניים לשדה החברתי. היא מבוססת על ניסיון רב-שנים בעבודה עם כל חלקי החברה הישראלית, ומיועד לכל מי שפועל, או רוצה לפעול, לשינוי חברתי

מותה של אישה מבוגרת מקוצר נשימה בדרך למקלט מצביע על בעיה אמיתית שרבים לא מודעים אליה