נדודי שינה, הירדמות בשעות חריגות, תנועתיות מתוך חלום ובלבול לילי עלולים להיות הרבה יותר מעייפות. מומחי שינה ונוירולוגיה מסבירים מתי זה עלול לרמוז על שינוי במוח

על הנייר, המשקל שלנו אמור להיות מושפע ממשוואה די פשוטה של אוכל שנכנס מול אנרגיה שיוצאת, אבל מתחת לפני השטח, פועלת מערכת מטבולית מורכבת בהרבה שיכולה לגרום לעלייה במשקל גם אם אתם עושים הכול נכון. אז למה זה קורה ואיך פותרים את זה?

מחקר חדש מצא כי מטפורמין - תרופה לסוכרת - מעלה בגוף חומר שמופיע לאחר פעילות גופנית ומדכא תיאבון. החוקרים מצאו כי מטופלים עם סרטן שקיבלו אותה הצליחו לשמור על משקל יציב גם במהלך טיפול הורמונלי

בעבר זה נחשב ל"גזירת גורל" של הגיל, אבל הרפואה המודרנית כבר לא מסתפקת בפתרונות זמניים. בזמן שרוב הגברים עדיין נסמכים על כדורים רגע לפני האקט המיני, גישה טיפולית חדשה מנסה לעשות את הבלתי יאומן: לשקם את המנגנון הטבעי מהשורש

אנחנו נוטים להתייחס לתוספי תזונה כמשהו טבעי ובריא - אבל האמת היא שעבור חלק מהאנשים הם עלולים להיות מסוכנים. מחקר חדש גילה מה עלול לעשות תוסף סידן לאנשים שחוו התקפי לב בעבר

מחקר עצום שכלל יותר מארבעה מיליון מקרי סרטן מצא פער מפתיע בין נשואים למי שמעולם לא נישאו. החוקרים מסבירים למה זה קשור להרגלים, בדיקות ותמיכה לאורך שנים

רוב מכשירי הכושר מציגים נתוני שריפת קלוריות שרחוקים מהמציאות. בנוסף, ההנחה הנפוצה שאימון אינטנסיבי יותר שורף יותר שומן אינה מדויקת. ניסוי מעניין בחן 12 סוגי אימונים באמצעות מכשיר המדידה המדויק ביותר והעלה תוצאות שכנראה יפתיעו אתכם

הסוכנות האמריקאית לבקרת מחלות עוצרת פרסום ממצאים על יעילות חיסוני הקורונה. בכירים לשעבר טוענים שמדובר בצעד חריג שמעורר חשש לערבוב בין עובדות מדעיות מוכחות לפוליטיקה