הנחיות חדשות של איגודי הקרדיולוגיה המובילים מציעות שינוי תפיסה ומדגישות אבחון מוקדם, הערכת סיכון אישית ויעדי כולסטרול מחמירים יותר למניעת מחלות לב. לא רק הכולסטרול הרע חשוב יותר: ההמלצות כוללות בדיקות נוספות, היסטוריה משפחתית ומצבים רפואיים שונים

לא צריך אימון, ציוד מיוחד או שינוי דרמטי באורח החיים. מומחים מסבירים כיצד הרגל של עשר דקות בלבד יכול להשפיע על הגוף והמוח לאורך היום

רבים בוחרים לאכול שיבולת שועל לארוחת הבוקר או בערב, אבל האם מומלץ לאכול אותה מדי יום? וגם - איזה סוג הכי בריא לכם?

במשך עשרות שנים האמינו שתחושת ה"היי" במהלך הריצה קשורה לאנדורפינים שמופרשים במוח, אבל עכשיו חוקרים מציגים תמונה מורכבת ומעניינת יותר. אז למה חלק מהאנשים שרצים מרגישים פתאום קלילים, רגועים ומאושרים יותר בריצה ואחרים רק מחכים שהסבל הזה ייגמר?

תומר מ"חתונמי" סיפר שהוא סובל מ"תסביך מדונה זונה", ומאות אלפי צופים תהו למה הוא מתכוון. מתברר שמדובר במושג פסיכולוגי בן יותר ממאה שנה, שעדיין מעסיק מטפלים וחוקרים ופוגע בזוגיות ובחיי המין של לא מעט אנשים

סובלים ממיגרנה? אולי מגיעות לכם זכויות מהביטוח הלאומי ואתם בכלל לא יודעים. מיגרנה היא אחת המחלות הנוירולוגיות השכיחות והמגבילות בעולם, אך רבים מהחולים כלל אינם יודעים שבמקרים מסוימים ניתן לקבל הכרה רפואית ואחוזי נכות

מחקר חדש מצא כי לחץ, הזנחה וחוויות קשות בשנות החיים הראשונות עלולים לשנות את התקשורת בין המוח למעי ולהעלות את הסיכון לכאבי בטן, עצירות, שלשולים ומעי רגיז גם שנים רבות לאחר מכן

השפתון משלב חומצה היאלורונית, מעניק עד 24 שעות לחות, מתאים לשימוש על השפתיים והלחיים ומגיע בחמישה גוונים טרנדיים