אורז הוא אחד המזונות הנפוצים בעולם, אבל ההבדלים בין הזנים והמוצרים שמכינים ממנו עלולים לבלבל. הנה שמונה דברים שכדאי לדעת.

בני כמה אתם באמת? לא לפי תאריך הלידה, אלא לפי מה שמצבו של הגוף משדר. חוקרים מבוסטון מאפשרים כעת לכל אדם להעלות תמונת פנים לאתר ולקבל בתוך זמן קצר הערכה של גילו הביולוגי על פי מראה פניו.הכלי, שנקרא FaceAge, זמין במסגרת מחקר מקוון של Mass General Brigham ובית החולים Brigham and Women’s המזוהה עם בית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד. ההשתתפות אינה מסתכמת במשחק ניחושים: התוצאה מבוססת על מודל בינה מלאכותית שאומן על יותר מ־40 מיליון תמונות פנים ונבחן גם בקרב עשרות אלפי חולי סרטן.החלק המסקרן ביותר הוא שהמערכת לא רק העריכה מי נראה צעיר או מבוגר מגילו. במחקר שפורסם בכתב העת The Lancet Digital Health, ההבדל בין גיל הפנים לבין הגיל הכרונולוגי נקשר גם לסיכויי ההישרדות של חולי סרטן.

עבור אנשים שמתמודדים עם השמנה ונרתעים מזריקות, האפשרות לקבל טיפול בכדור עשויה להרחיב את אפשרויות הבחירה. לפי דיווח של יואב אבן ב־N12, כדורי וויגובי צפויים להגיע לבתי המרקחת בישראל ביום רביעי, 28 באוקטובר, במחיר של 640–1,260 שקלים לחודש. מועד ההשקה והמחירים מבוססים בשלב זה על הדיווח; בבדיקת המקורות לכתבה לא אותרה הודעה רשמית מקבילה של משרד הבריאות או היצרנית בישראל.הכדור מכיל סמגלוטייד, אותו חומר פעיל שנמצא בזריקת וויגובי. אבל המעבר מזריקה לבליעה אינו רק שינוי באריזה: מדובר בטיפול יומי, עם מינונים אחרים וכללי נטילה שנועדו לאפשר לתרופה להיספג. ומה לגבי ההבטחה לירידה של כ־17% במשקל? היא מבוססת על מחקר, אך דורשת הסבר.

ריצה נתפסת לעיתים כפעילות ששוחקת את הברכיים, במיוחד ככל שמתבגרים. המחקרים מציגים תמונה מורכבת ומעודדת יותר: העומס אינו בהכרח האויב, אבל הדרך שבה מתחילים ומתקדמים חשובה מאודאם חשבתם להתחיל לרוץ בגיל 50, 60 או מאוחר יותר, סביר שמישהו כבר הזהיר אתכם מפני הברכיים. ריצה הרי כרוכה באלפי נחיתות על הקרקע, ובכל צעד הגוף מתמודד עם כוחות הגדולים ממשקל גופו. האם לא עדיף להסתפק בהליכה?

כשמדברים על אומגה 3, סלמון הוא בדרך כלל אחד המזונות הראשונים שעולים בראש. בצדק: הדג השומני הוא מקור טוב לחומצות השומן האלה, לצד חלבון ורכיבים תזונתיים נוספים. אבל גם במזונות אחרים, ובהם זרעים ואגוזים, מסתתרות כמויות משמעותיות של אומגה 3.חמישה מזונות זמינים עשויים לספק יותר אומגה 3 ממנת סלמון. לפני שמחליפים את הדג בכף זרעים, כדאי להבין מה בדיוק משווים: סוג חומצת השומן, משקל המנה ואופן ההכנה משנים את התמונה.

האף נוזל, הגרון מציק והעייפות מתחילה להשפיע על שגרת היום. האם זו אלרגיה עונתית, הצטננות רגילה או דווקא שפעת? בעונת הסתיו, כשהשגרה חוזרת למסגרות סגורות ומתחילים להופיע נגיפים נשימתיים שונים, לא תמיד קל להבחין בין המצבים. ההבדל המרכזי הוא במקור הבעיה. אלרגיה היא תגובה של מערכת החיסון לחומרים שבדרך כלל אינם מזיקים, כמו אבקנים, קרדית אבק הבית או עובש. הצטננות ושפעת, לעומת זאת, הן מחלות שנגרמות מנגיפים. אף שהתסמינים עשויים להיות דומים, יש כמה מאפיינים שיכולים לסייע להבין מה הסיבה הסבירה.

במשך כמעט עשור נאלץ אריה באט לשמוע שהוא רודף אחרי רעיון בלתי אפשרי. האפשרות לגדל תאים אנושיים, להדפיס מהם רקמה מתפקדת ולהשתיל אותה בגופו של אדם נשמעה לרבים כמו עלילה מסרט עתידני. אפילו חלק מהרופאים והקולגות שפגש לא הסתירו את הספקנות. היו מי שכינו אותו, לדבריו, "אריה המשוגע".היום, אחרי שבבית החולים רמב"ם כבר הושתלו בחמישה מטופלים שתלי קרנית שיוצרו במעבדות החברה שהקים, באט מרגיש שקיבל את ההוכחה שחיכה לה."אנשים אמרו שזה בלתי אפשרי, שזה מדע בדיוני", הוא מספר בשיחה עם וואלה בריאות. "אז הוכחנו שזה כבר לא מדע בדיוני. יש אנשים שלא ראו והיום הם רואים בזכות הטכנולוגיה הזאת. זה כבר לא חלום או מצגת למשקיעים. הוכחנו שאפשר לייצר רקמה בקו ייצור, לבדוק אותה, להשתיל אותה באדם ושהיא יכולה לעבוד".

משקפי שמש שמאפשרים גם לצלם, להאזין למוזיקה ולנהל שיחות: אירוקה by סופר־פארם משיקה בישראל את המשקפיים החכמים של Ray-Ban Meta ו־Oakley Meta. לפי הודעת הרשת, המכירה מתחילה היום, 22 באוקטובר, באתר וב־24 סניפים נבחרים, בייבוא רשמי.בקולקציית Ray-Ban Meta מוצעות מסגרות בסגנונות שונים, ובהן מסגרת הטייסים Aviator, לצד דגמי Wayfarer ו־Zena. בתוך המסגרות משולבים מצלמה, רמקולים ומיקרופונים, המאפשרים לתעד תמונות וסרטונים, להאזין לתכנים ולקיים שיחות בלי להחזיק את הטלפון ביד. בחיבור לאפליקציות נתמכות, אפשר גם להשתמש בפקודות קוליות לצורך תקשורת ושיתוף.לצד המסגרות היומיומיות של ריי־באן, דגם Vanguard של Oakley Meta פונה לחובבי פעילות גופנית. לפי הודעת החברה, הוא משלב צילום מנקודת המבט של המשתמש, עמידות למים ולאבק ואפשרויות חיבור לשירותי ספורט, ובהם Garmin ו־Strava.דנה שניידר, מנהלת הקולקציה של אירוקה by סופר־פארם, מסבירה כי הדגמים נועדו לחבר בין עיצוב מוכר לשימושים טכנולוגיים: "מסגרת הטייסים היא דוגמה טובה לכך: מראה אופנתי ומוכר, עם אפשרות לצלם ולשתף בלי להוציא את הטלפון".לפני הרכישה כדאי לבדוק אילו תכונות זמינות בישראל ובאילו שפות. באתר הרשת מצוין כי השימוש דורש טלפון תואם, חשבון מטא ואפליקציה נלווית, וכי חלק מתכונות הבינה המלאכותית זמינות במדינות ובשפות נבחרות בלבד. מחיר: החל מ־1,590 שקל, בהתאם לדגםלהשיג: ב־24 סניפים נבחרים של אירוקה by סופר־פארם ובאתר הרשת