הגוף שלנו צריך כמות מים מספקת כדי לבצע פעולות חיוניות. אך לפחות אחד מתוך חמישה אנשים לא שותים מספיק מים. הפוסט הזה יחשוף את התוצאות של ניסוי שבדק את ההשפעה של מים על הגוף ועל הבריאות שלנו. שרה סמית', אמא לשני ילדים בת 42 מבריטניה, לא שתתה מספיק מים. כתוצאה מכך היא סבלה ממספר בעיות בריאותיות, כולל כאבי ראש רבים, ומערכת עיכול בעייתית. לכן, היא התייעצה עם מומחים על מנת לנסות את השיטה הזאת, והחליטה גם לתעד את כל התהליך. אז המטרה שלה הייתה לשתות 3 ליטרים של מים מדי יום במשך חודש ולראות אם זה יועיל לבריאות הכללית שלה. היא החליטה לתעד ולצלם מה יקרה בניסוי בו היא תשתה 3 ליטר מים מדי יום במשך חודש. היא חילקה את כמויות המים לשלושה ג'ריקנים גדולים – אחד לבוקר, אחד לצהריים, ואחר לערב. בתחילת הניסוי שרה הסתכלה על הפנים שלה ואמרה, "אני בת 42, אבל אני חייבת להודות שאני נראית בת 52 בתמונה הזאת, זה הכניס אותי להלם". "יש צלליות שחורות מתחת ומסביב לעיניים שלי, מה שגורם לי להיראות עייפה, קמטים וכתמים אדמדמים, והעור שלי נראה מבוגר…אפילו השפתיים שלי נראות מצומקות". רק לאחר שבוע, שרה הבחינה שהשתן שלה נהיה 'נקי' יותר, מכיוון שהמים גרמו לכליות לעבוד טוב יותר. יותר מכך, היה שיפור גדול בתנועת המעיים שלה. בנוסף, היא גילתה שהיא סובלת מפצעונים פתאומיים בעור, אבל הם נגרמו מתהליך ניקוי הרעלים שהתרחש בכל הגוף שלה. היא לא חוותה כאבי ראש, וכאבי המפרקים שלה פחתו הצורה משמעותית. זאת מכיוון שהמים פועלים כחומר מרכך למפרקים. שבוע לאחר מכן, צבע וגוון העור של שרה השתפר. אך עדיין היו לו קמטים מתחת לעיניים. היא אפילו הבחינה ש'הם נראים פחות מפחידים עם פחות צל מקודם'. היא עדיין לא חוותה כאבי ראש, והבטן שלה נהייתה שטוחה. בנוסף, בעלה הבחין שהצלוליטיס שלה נעלם! אחרי השבוע השני, הקמטים והעיגולים השחורים מתחת לעיניים נעלמו לגמרי. היא נראתה בריאה בהרבה, והעור שלה קרן! היא גם החלה לאכול פחות, וגם החלה להבחין בצורך שלה לאוכל ולצמא שלה. לכן, ככל שהיא שתתה כמויות מים גדולות, היא לא אכלה יותר ממה שהקיבה שלה באמת הייתה זקוקה. אחרי השבוע הרביעי שרה הודתה: "אני באמת לא מאמינה להבדל בפנים שלי. אני נראית כמו אישה אחרת לגמרי. הצל השחור מסביב לעין שלי נעלם לגמרי וגם הכתמים נעלמו. העור שלי רך כמעט כמו שהייתי ילדה. השינוי הוא לא פחות ממדהים!". בסוף הניסוי שרה הייתה חטובה בהרבה, רזה ויפה יותר. יותר מכך, היא הייתה אנרגטית ושמחה יותר מקודם. כל התועלות הללו היו כתוצאה משינוי אחד קטן באורח החיים שלה – היא החלה לשתות הרבה מים. מקור

כאבי שרירים הן עניין כל כך שכיח שרוב האנשים מרגישים את חוסר הנוחות בשרירים בשלב כזה או של החיים. הכאב הזה יכול להיות קשור גם לגידים ולרצועות, ופאציה –  רקמת חיבור המקיפה את האזורים הפנימיים בגוף. שילוב של קינמון ודבש עובד כאנטי דלקתי עצמתי אידיאלי בבקרים. אם נוסיף לזה ג'ינג'ר, תהיה לכם תרופה שתאפשר לכם להפחית ולהקל על הכאבים. תרופה נפלאה לכאבי שרירים מרכיבים: *כפית של ג'ינג'ר טחון טרי או פרוס *כוס מים *שתי כפיות דבש *קצת קינמון אופן ההכנה והשימוש: חממו את המים. כאשר הם רותחים הורידו מהאש והוסיפו את הג'ינג'ר יחד עם מקל קינמון. כסו את הסיר למשך 10-15 דקות. לאחר מכן סננו את המים על מנת להסיר חתיכות של ג'ינג'ר וקינמון, הוסיפו את הדבש ותיהנו מהתועלות הבריאותיות של התה הנפלא הזה. את התרופה יש לצרוך פעמיים ביום, כפית אחד בכל פעם עד שהכאב נעלם לגמרי.

זוכרים את אטבי הכביסה מעץ משנות ה 80 וה 90? התפסנים הקטנים הביאו שעות של הנאה לילדים רבים, וכמובן גם עזרו לייבש את הכביסה. אבל מסתבר שיש שימושים נוספים לאטבי העץ הללו; למשל, האם ידעתם שאפשר להשתמש בהם בתור מטהרי אוויר ביתיים? כל מה שאתם צריכים לעשות את לטבול אותם בשמן ריחני ואז לתת להם להתייבש – וזהו! זה כל מה שצריך לעשות, והם יגרמו אפילו לרכב הכי מסריח להריח כמו כביסה נקייה.

גם אתם גאים בכמה טובה הראייה שלכם, וביכולת איתור הצבעים המדויקת להפליא שיש לכם? המבחן שאתם עומדים לקחת עושה עבודה מצוינת בהערכת תפיסת הצבעים שלכם. או במילים אחרות – מבחן IQ בצבעים. מיד תראו סדרת תמונות צבעוניות בתצורות שונות, ואז תתבקשו לבחור תשובה אחת אפשרית. איזו אמת אתם עומדים לחשוף בנוגע לאינטליגנציה הצבעונית שלכם? ספרו לנו בתגובות למטה מה התוצאה שלכם! ואל תשכחו לאתגר גם את החברים!

הילד הקטן הזה למד את ההגדרה של 'יום שיער רע' בגיל צעיר מאוד. הוא מצא את סכין הגילוח החשמלית של אבא שלו, ובמקום להקשיב למה שאבא שלו תמיד אמר לו, הסקרנות שלו גברה עליו. הילד הקטן לקח את סכין הגילוח ושיחק איתה. התוצאה פשוט קורעת מצחוק. האבא מצא את הילד אחרי 'זמן המשחק' שלו עם הסכין, ובזמן שאבא צוחק בסתר, הוא גם ידע שזה רגע טוב ללמד את הבן שלו לקח. הילד כמובן התחרט על המעשים שלו, ואני בספק אם הוא ינסה משהו כזה שוב.

האם ידעתם שפרפרים שותים דמעות של צבים? גלו מדוע ב 30 שניות. הטבע פשוט מדהים!

לאבד את השיניים כשאתם ילדים זאת חתיכת חוויה. אמרו לכם שזה בסדר, ושזה נורמלי לחלוטין. אמרו לכם אפילו שתקבלו כסף תמורת השיניים שנפלו! פשוט תניחו אותן מתחת לכרית בלילה, ופיית השיניים תבוא ותחליף אותן בכסף. אז למרות שזה בהחלט יכול להיות נפלא לקבל כסף תמורת השן, יש תועלת אפילו גדולה יותר מהשיניים הנופלות. להציל חיים של אנשים אחרים. מסתבר שתאי גזע כמו אלו שנמצאים בשיני החלב, יכולים לספק את האמצעים להציל חיים בעתיד, בזכות יכולות ההתחדשות שלהן. הן יכולות לעזור לחדש תאים, תאי עצב, עצמות וסחוס אצל חולים נזקקים. די מדהים, לא? חולים שעוברים טיפולי כימותרפיה נהנים מתאי גזע שנמצאים בדם טבורי. ולפי מחקרים, התאים הללו שיכולים להציל חיים נמצאים גם בשיני החלב. אם זה אכן המצב, זאת התפתחות משמעותית. למרות שאין עדיין את הטכנולוגיה להשתמש בתאי הגזע שנמצאים בשיני החלב, הורים מתחילים לשמור את השיניים בתקווה שמדענים יפתחו את השימוש בהן בקרוב. ואם תשמרו את תאי הגזע של עצמכם, הסיכוי לדחייה הוא קטן בהרבה. תאי גזע של תורמים נמצאים בסיכון דחייה גדול בהרבה. אבל המשמעות של שמירת השיניים, היא שצריך לשמור אותן כמו שצריך. וזה עולה כסף. למרבה הצער אי אפשר לזרוק אותם סתם למקפיא. אתם צריכים להשתמש בחברה שמאחסנת אותן בצורה מקצועית. המחיר בארצות הברית הוא 1000$ לאחסון ראשוני, ולאחר מכן 100$ בכל שנה. זה אולי נשמע הרבה, אבל זה כלום ושום דבר לעומת הפוטנציאל העתידי שלהן. תאי הגזע שמשתמשים מדם טבורי יכולים לטפל בכ 70 מחלות שונות! ומה עם שיני תנין? האם הם מכילים תאי גזע מצילי חיים? לא הייתי לקחת את הסיכון ולגלות לפי ד"ר קורט קאווין, פרופסור באוניברסיטת ג'ון הופקינס שמתמחה בחקר הסרטן, הוא אומר שלא כדאי לכם לשים את כל הביצים בסל הזה, מכיוון שלא בטוח שאי פעם ישתמשו בזה. "יתכן ומעולם לא ישתמשו בתאי השן", הוא אמר כאשר נשאל אם כדאי להורים לשמור את שיני החלב של הילדים שלהם. הוא ממליץ על דם טבורי, מכיוון שכבר משתמשים בזה והוא הוכח שזה עובד אבל עם פוטנציאל מציל חיים גדול, נראה שאף אחד לא ירצה לפסול את שיני החלב. למרות שאי אפשר להשתמש בהן היום, יתכן וזה רק עניין של זמן. בסופו של דבר זה מגיע לעלות. אם אתם יכולים להרשות לעצמכם לאחסן את שיני החלב אולי כדאי לכם לשקול את העניין. אם לא, אין לכם סיבה להתבאס, מכיוון שזה לא עניין בטוח גם כך. תבדקו עם רופא השיניים שלכם ותראו מה הוא אומר. החדשות הטובות הן שתאי גזע מספקים תועלות ופוטנציאל נפלא לשימוש עתידי.

כולם מחפשים אהבת אמת. להתעורר בבוקר לצד האדם האהובה עליך, לחזור הביתה אחרי יום קשה ולדעת שיש מישהו שמבין אותך, וכמובן להזדקן יחד עם מי שאתם מרגישים הכי בנוח איתו. אבל אהבת אמת היא לא משהו שקונים במכולת, ולפעמים צריך לעבוד בשביל למצוא אותה. הנה 5 דברים שאתם צריכים לקבל על מנת למצוא אהבת אמת שתחזיק לנצח. אהבת אמת דורשת עבודה יהיו אנשים שיגידו לכם שאהבת אמת היא דבר קל ותמיד כיף ונעים. אבל זה בהחלט לא המקרה. אהבה דורשת עבודה. אהבה יכולה להיות קשה. אבל אהבת אמת מרגישה נכון. אתם צריכים לכבד גבולות כשאתם אוהבים מישהו, זה לא מזוג. אתם לא שולטים בהם. אתם לא שולטים בדברים שלהם. אתם צריכים לכבד את הגבולות שלהם או שתסתכנו בלאבד אותם לנצח. תקשורת היא הכרחית קו פתוח של תקשורת הוא הכרחי אחרת אתם מסתכנים בנפילה חופשית. תקשורת היא הכרחית אפילו עבור הדברים המגעילים והרעים. התעלמות מובילה לטינה, שעלולה להביא לסיומן של המערכות היחסים הכי חזקות. עליכם לחיות עם מטרה אם אתם רוצים למשוך אליכם את האהבה האמיתית ביותר, עליכם לחיות את חייכם עם מטרה, ולא משנה מה המטרה הזו. אפילו אם אינכם בטוחים מה המטרה, תחיו ותפעלו עם כוונה. אהבה אינה מכאיבה כולנו שמענו את השיר הזה 'Love Hurts'. אני ממש לא מסכים. אהבה לא אמורה להכאיב. אהבה אמורה להרגיש טוב. אם יש לכם אהבה שמכאיבה לכם, זו אינה אהבת אמת.