מהמחבת הישר לממ"ד: במציאות שבה כל דקה קובעת, מצאנו לכם שלושה מתכונים שמצליחים להרגיש כמו ארוחה אמיתית גם תחת לחץ זמן • כשאין זמן להזמין משלוח ואין סבלנות לעמוד מול הסירים, אלו המתכונים שסוגרים פינה תוך 10 דקות על השעון

לעומת הנחיות פיקוד העורף אשר יצאו במבצע "עם כלביא", הפעם במסגרת "שאגת הארי", מסעדות אינן מורשות לפי התקנות לבצע משלוחי טייק-אווי • פנייה דחופה למשרד הכלכלה ולרח״ל מבקשת להחזיר את משלוחי המזון לפעילות תחת מגבלות פיקוד העורף: "שירות הכרחי למגוון אוכלוסיות ברחבי הארץ שחובה לשמר אותו"

מחקרים עדכניים מוכיחים כיצד מגנזיום, אומגה 3 ושומנים טובים יכולים להפחית עומס נפשי ולייצב את הגוף בתקופות מתוחות • מאבוקדו ועד שוקולד מריר: אלו המאכלים שעוזרים למוח שלנו להתמודד עם סטרס מתמשך וחוסר ודאות

כשהלחץ עולה והחדשות לא נרגעות, המוח מחפש נחמה מיידית ומוביל אותנו לשילובי אוכל שלא היינו מעזים לנסות ביום רגיל • מגבינה מלוחה עם דבש ועד טוסט עם שוקולד וגבינה צהובה: כך הסטרס הופך את המטבח למעבדת ניסויים פרטית

בלי מוזיקת רקע ועם הרבה חוסן אזרחי: מקום חדש מציע קפה, הומור וקצת נורמליות בין אזעקה ליירוט • הכירו את "קפה הארי", המקום שבו הקפה מוגש לצד עדכוני פיקוד העורף