07.04.2026
שלישי
כ' בניסן התשפ"ו (ה' חול המועד פסח / ערב חג שני של פסח)
| 15:51:20 | ◀︎ | שטיפת מוח לילית: המנגנון המסתורי שמגן עליכם מאלצהיימר |
זמני החג
| עיר | כניסה | יציאה |
|---|---|---|
| ירושלים | 18:27 | 19:40 |
| תל אביב | 18:42 | 19:42 |
| חיפה | 18:34 | 19:43 |
| באר שבע | 18:45 | 19:42 |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
לפני 18 שעות ו-45 דקות
100% מהצפיות
מאת עכשיו 14
בזמן שהגוף נח, בתוך המוח מתרחש תהליך של "ניקוי רעלים" אינטנסיבי שקובע את עתידכם הקוגניטיבי • מומחי בריאות חושפים כי שינה לקויה מהווה חסם פיזי המונע מהמוח לפנות חלבונים רעילים המצטברים ויוצרים משקעים המאפיינים את מחלת האלצהיימר • פגיעה מתמשכת בשינה יוצרת "פסולת מוחית" שפוגעת בתפקוד הקוגניטיבי לטווח הארוך