מדענים בדקו את שיטת "באדואנג'ין" - המשלבת שמונה תנועות איטיות, מדיטציה ונשימות עמוקות - ומצאו כי היא מפחיתה לחץ דם בתוך שלושה חודשים בלבד • הנתונים שפורסמו על ידי האיגוד האמריקני לקרדיולוגיה מראים תוצאות זהות לתרופות קו ראשון ולהליכה מהירה: "ציפינו שספורט בעצימות גבוהה יותר יביא לשיפור גדול יותר, אך האפקט היה זהה"

מומחי בטיחות מזון מזהירים מפני רעלנים הנוצרים מעובש וקיימים בתבלינים נפוצים כמו פפריקה, כורכום וצ'ילי • מאחר שהם עמידים בפני בישול ועלולים לגרום לתסמינים שנעים מעייפות ועד לנזקים מצטברים לכבד, ממליצים המומחים להקפיד על תנאי אחסון יבשים ועל תחלופת תבלינים טחונים אחת לשנה לכל היותר