אוכלים מעט, מוותרים על פחמימות או מקפידים רק על אימוני אירובי? כמה מההרגלים שנתפסים כדרך בטוחה לשמור על הבריאות עלולים, באופן די אירוני, לפגוע במסת השריר ולהאט את חילוף החומרים. אז איך לעשות את זה נכון ויעיל יותר?

עבור חולי מיגרנה שחיים שנים בין התקף להתקף, לאחר שתרופות לא הצליחו להחזיר להם את השליטה בחיים, נפתחת כעת אפשרות חדשה. בשיבא החלו לבצע לראשונה בישראל ניתוח מיקרוכירורגי זעיר פולשני, שבמהלכו מאתרים עצב תחושתי שמצית את הכאב ומשחררים את הלחץ שמופעל עליו. ד"ר אימן חורי מפרט מי מתאים לניתוח ומה הסיכוי להקלה משמעותית

פפטידים משווקים באינטרנט כאמצעי לבניית שרירים, להחלמה מפציעות ולעיכוב הזדקנות, אך רוב הראיות הקיימות עליהם מגיעות ממחקרים בבעלי חיים ולא בבני אדם. בסוף השבוע המליצה ועדת מומחים חיצונית של ה-FDA לאשר לבתי מרקחת להכין שישה מהם עבור מטופלים בעלי מרשם, בניגוד לעמדת מדעני הסוכנות עצמה. ההחלטה הסופית טרם התקבלה

לחם, תפוחי אדמה ואפילו אורז לבן זוכים למוניטין מפוקפק, אבל מומחי תזונה מסבירים שדווקא כשהם נצרכים בצורה הנכונה הם יכולים לתרום לזיכרון, לריכוז, למצב הרוח ולהפחתת הסיכון לירידה קוגניטיבית

אירופה בוערת – והחשש הגדול כבר אינו השריפות, אלא תחילתו של שינוי היסטורי במפת החיים על היבשת הסמוכה  ומה צפוי אצלנו? אירופה מתמודדת בימים אלה עם אחד ממשברי האקלים החמורים ביותר בתולדותיה המודרניות, אך מומחים רבים סבורים שהשריפות, גלי החום והפינויים ההמוניים אינם הסיפור האמיתי. עשרות בני אדם כבר נספו, מאות אלפי תושבים נאלצו לעזוב… קראו עוד טראמפ זלזל באזהרות המומחים והתוצאה: אירופה בוערת וכל החום האימתני פוגע גם בארה״ב

כשמתחילים אימוני כוח, השרירים נחשפים לעומס שהם לא רגילים אליו והגוף מתחיל בהתאוששות וצובר נוזלים. אז האם ספורט מעלה במשקל?

כ-2,000 נכי צה"ל ומערכות הביטחון מתגוררים במרחב הצפון, אך בין עמק בית שאן לקריית שמונה אין אף בית לוחם או מרכז שיקום יומי. כדי לטפל בפציעות הפיזיות ובפוסט-טראומה הם נאלצים להרחיק עד חיפה ונהריה - מרחק נסיעה של שעה וחצי לפחות. עכשיו הם דורשים פתרונות: "זה לא נורמלי, מגיע לנו לקבל את מה שנכי צה"ל מקבלים בכל מקום אחר"

קו הלסת של ויניסיוס ג'וניור הפך לשיחת היום ברשת, אבל מאחורי התמונות מסתתרת גם מגמה רחבה: יותר גברים פונים לבוטוקס, לפילרים ולעיצוב הפנים. ד"ר מרינה לנדאו, מומחית ברפואת עור מאסותא ומכבי שירותי בריאות, הגיעה לאולפן ynet כדי להסביר הכול על הטיפולים המבוקשים, ההבדלים בין גברים לנשים, תקופת ההחלמה והסיבוכים האפשריים, וגם מתי כדאי לעצור