הוצאת המזון, השלכת מוצרים שהתקלקלו, פירוק המדפים וניקוי יסודי של המשטחים יכולים למנוע הצטברות של לכלוך וריחות לא נעימים • לצד המראה הנקי, חשוב להקפיד על כמה כללים שיצמצמו את הסיכון לזיהום המזון • מהמגירות ועד הידית והגומיות בדלת – כך עושים את זה נכון

וירוס קטלני פוקד את המדינה האירופאית - שמדווחת על גידול של פי ארבעה במספר הנדבקים • הוירוס, שמועבר על ידי עקיצת יתוש, הרג כבר 13 בני אדם והדביק עשרות • אך עם זאת, סיבוכים ומחלה קשה מתפתחים בעיקר בקרב קשישים ואנשים הסובלים ממחלות רקע

הוא משווק כתוסף שתומך בלב, מעלה אנרגיה ועשוי לסייע למי שנוטלים סטטינים. אלא שקרדיולוגים אומרים שהראיות רחוקות מלהצדיק את ההבטחות, ובמקרים מסוימים נדרשת זהירות מיוחדת

מחקר שנערך ביפן מצא תופעה יוצאת דופן אצל אנשים שהגיעו לגיל 100 ויותר: ככל שהנבדקים היו מבוגרים יותר, כך נמצאו בדמם כמות גדולה של תאי חיסון מסוג נדיר שמסוגלים להשמיד תאים נגועים, פגומים ואף סרטניים • אצל אנשים שעברו את גיל 110 שיעור התאים היה גבוה במיוחד • החוקרים מעריכים כי ייתכן שמערכת החיסון ממשיכה להתאים את עצמה לסכנות גם בגיל מתקדם מאוד

חוקרים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת וושינגטון בסנט לואיס זיהו איבר חיסוני חדש במח העצם של גולגולות עכברים, שפועל כמעין "תחנת אבטחה" עבור המוח • בניסויים התברר כי פגיעה בפעילותו החמירה גידולי מוח, בעוד שחיזוקו שיפר את התגובה החיסונית • עדויות שנמצאו בעבר בגולגולות אנושיות מעלות אפשרות שמערכת דומה קיימת גם אצל בני אדם, אך הדבר עדיין לא הוכח

פחות שומן בטני, יותר מסת שריר, חילוף חומרים טוב יותר ואפילו שיפור ברמות הטסטוסטרון אצל גברים. הייתם מאמינים שאת כל הטוב הזה אתם מקבלים משתייה קבועה של קפה?

רוני נקש התמוטט במהלך תפילה בבית כנסת בקריית מלאכי לאחר שלקה בדום לב • חובש איחוד הצלה אלנדיב תם שהתפלל במקום ביצע בו החייאה מצילת חיים • בשבוע שעבר נפגשו השניים לסגירת מעגל מרגשת במיוחד במהלך חתונת בנו של החובש

הוא עשיר בנוגדי חמצון, סיבים, ויטמינים ומינרלים, עשוי לתמוך בבריאות הלב והמעיים ולסייע בהפחתת דלקת. הכירו את העלה הירוק שכדאי לתת לו מקום קבוע בצלחת